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J'ai une maladie Non, pas la vie en danger, heureusement; mais un facteur qui nuit à ma capacité d'être à la fois productif et complet. Et tu sais quoi? Il est fort possible que vous l'ayez aussi. Pas d'accord avec moi? Bien sûr que oui, mais admettre que vous avez un problème est la première étape.!
Ce n'est pas comme si nous ne nous contentions plus de publications mensuelles.
La maladie dont je parle est une maladie dont j'ai parlé à maintes reprises ces dernières années: l'effet "toujours actif". Particulièrement en tant que développeurs Web, nous sommes consommés par les médias et les gadgets. Vous terminez une journée de codage et comment calez-vous vos pieds pour vous détendre? Probablement avec une visite à Engadget pour rattraper son retard sur les "nouvelles". Mais qui est à vous reprocher? Ce n'est pas comme si nous nous contentions plus des publications mensuelles. Zut, nous ne nous contentons même pas des nouvelles hebdomadaires, ni même quotidiennes! Vous - unpar "vous", je veux dire "je" -- probablement vérifier sur le site, ou l'un de ses frères et sœurs (Mashable, TechCrunch, etc.) deux fois par jour. C'est certes une perte de temps, mais on n'arrête pas.
Au début, à la fin des années 90, tout allait bien. Quelle merveille que nous ayons accès aux informations les plus récentes en tout temps!?
Bien sûr, nous devions appeler et prier pour que le téléphone ne sonne pas, mais malgré tout, l'accessibilité à des informations sans fin en valait la peine..
Mais alors, cette maladie en développement est devenue un peu plus extrême avec l’introduction d’une nouvelle génération de téléphones intelligents avec non-tuer-la-personne-assis-à-côté-de-vous-en-attendant-la-page-à-charger navigateurs! Cela a introduit un tout nouveau niveau de disponibilité. Nous ne pouvons pas nous contenter d’accéder au Web uniquement via un ordinateur de bureau câblé, nous pouvons maintenant le faire en déplacement (certaines idées allant au-delà de la réalité "à la volée", pensez un peu trop au Twitter en conduisant).
Alors, quel est le problème avec la lecture des sites de gadgets deux fois par jour? Certes, il n’ya rien de mal à faire cela, mais c’est rarement «juste ça». En fait, c'est le symptôme d'un problème beaucoup plus important: la surcharge d'informations / de médias / de gadgets. Combinez votre charge de travail quotidienne avec la navigation sur le Web, les médias sociaux et les flux RSS, et vous ressentez beaucoup de fatigue oculaire..
Nous connaissons tous ce sentiment; c'est le soir et vous constatez que vous naviguez sur le Web sans réfléchir pendant une vingtaine de minutes, sans rien faire. Au cours de ces vingt minutes, il est probable que vous ayez visité plusieurs fois plusieurs sites! Parce que bon, le rafraîchir bouton pourrait révéler toutes sortes de nouvelles informations.
Qu'est-ce qu'une vidéo "virale"??
Je me souviens du jour où j'ai été initié à Facebook, il y a bien longtemps, en 2003. Je pense que, à ce moment-là, le terme "médias sociaux" n'avait aucune signification. Je ne savais pas que, dans quelques années, le terme existerait non seulement, mais créerait également des milliers d'emplois dans le monde, ce qui nécessitait des "experts" sur le terrain. Au moment où j'écris ces lignes, je me souviens de mes vingt ans et un responsable du marketing d'une maison d'édition m'a demandé si je savais ce que signifie "marketing viral". "Qu'est-ce qu'une vidéo virale?" Comme c'est drôle.
Quelques années plus tard, Twitter est devenu le standard de communication de facto pour la plupart des professionnels du Web, en particulier. C'est le support idéal pour le psuedo-water-cooler-chatter. Mais encore une fois, beaucoup d’entre nous sont arrivés. C'est devenu une sorte de dépendance - du moins dans le sens le plus léger du mot. Que vous l'admettiez ou non, il est probable que vous sachiez exactement de quoi je parle. Et si vous ne le faites pas, plus de pouvoir pour vous. Bon travail.
Vous êtes officiellement accro aux médias sociaux si vous vous identifiez à l'une des actions suivantes.
Blague à part, si vous sentez votre jambe bourdonner dans une salle de cinéma et que vous ne pouviez pas vous empêcher de vérifier votre téléphone, vous avez probablement un problème - un problème du premier monde, néanmoins, mais toujours un problème! Alors, quelle est la solution? Désavouez toute la technologie, la messagerie électronique et les médias sociaux? Bien sûr que non. Mais je dirais qu'il est temps de mettre en place des barrières. Au cours des derniers mois, j'ai commencé à faire cela.
Règle numéro un. Si vous avez un problème d'alcool, ne buvez pas. De même, si vous ne parvenez pas à ignorer les notifications push, éteignez le téléphone. Allie, ma femme en formation, et moi-même avons une tradition de "rendez-vous nocturne". Je suis sûr que vous et votre autre significatif avez quelque chose de similaire. Le téléphone ne doit en aucun cas être allumé pendant ces heures spécifiées.
Règle: Éteignez le téléphone et gardez-le hors de vue pendant toute la soirée. Aucune exception - et croyez-moi, vous allez essayer de faire des exceptions. Votre conjoint peut vous aider avec cela.
Si vous êtes similaire à moi, votre application de média social de choix a tendance à rester ouverte toute la journée. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous participez activement au flux en tout temps; en fait, vous êtes probablement devenu assez habile pour ignorer l'infini nouveau message pépiements Pourtant, néanmoins, c'est une distraction inutile.
Règle: Twitter n'est accessible que trois fois par jour. Matin, heure du déjeuner et avant de terminer la journée. Pour certains, cela peut sembler encore excessif. Pourquoi utiliser Twitter du tout? La raison en est qu’elle sert parfaitement un objectif de la communauté des développeurs Web, si elle est utilisée correctement. En dehors de ces horaires désignés, l'application devrait être fermée.
Même si la plupart des gens ont congé le week-end, les développeurs Web ont toujours tendance à travailler de façon modérée les samedi et dimanche. Certains utilisent le temps libre pour travailler sur des projets parallèles. D'autres peuvent l'utiliser pour se tenir au courant des nouvelles et des développements de l'industrie. La raison est simple: nous aimons ce que nous faisons et aimons construire des choses! Mais, cela tombe encore sous la surcharge d'information parapluie. Si vous ne faites pas attention, vous vous épuiserez.
Règle: À tout le moins, vous ne devez pas toucher l'ordinateur pendant 24 heures chaque week-end. Pas d'email. Aucune mise à jour de statut. Aucune puissance.
Il est intimidant de voir combien de contenu incroyable (et gratuit) est publié chaque jour. Votre liste RSS est-elle massive? Probablement oui! Sinon, vous vous retrouvez derrière le reste de la meute de loups. En aucun cas, vous ne devriez ignorer ce contenu. Au lieu de cela, la clé est de le gérer efficacement et de désigner des parties spécifiques de la semaine pour examiner le flux..
Règle: Utilisez des services comme Instapaper ou Read it later pour créer des listes de lecture. Ensuite, choisissez 1-3 jours par semaine pour filtrer toutes les informations..
Toutes ces "règles" ne sont efficaces que si elles sont suivies; et je serai le premier à vous dire que c'est vraiment, vraiment difficile. Par exemple, au cours de la rédaction de cet éditorial, j'ai vérifié mon courrier électronique à quelques reprises et actualisé mon flux Twitter également. Ce qui est étonnant, c’est que ces sortes d’activités de bouton «rafraîchir» insensées permettent de devenir moins planifiées et plus instinctives. Avant même de réaliser ce que vous faites, vous avez en quelque sorte créé un nouvel onglet et accédé à Gmail..
Pour lutter contre ces tendances, nous pouvons utiliser une variété d’outils de bureau pour limiter certaines applications / sites Web / etc. En tant qu'utilisateur Mac, je suis un grand fan de Concentrate.
Règle: Utilisez des outils tels que Concentrate pour "vous aider à travailler et à étudier de manière plus productive".
Avant d’envelopper cet éditorial dans un arc, il est important pour moi de noter que j’utilise le mot «addiction» et «maladie». Bien que je sois prêt à admettre que j’ai perdu trop de temps dans le passé à faire pression sur le rafraîchir bouton, c'est l'étendue de celui-ci. Lorsque j'utilise ces mots, ils sont censés être interprétés dans le sens le plus léger possible et de manière applicable à la plupart d'entre nous. Je ne fais pas référence à la dépendance à Internet, qui est une chose très réelle.
Si je parviens à suivre ces étapes, je serai une personne plus heureuse avec plus de temps libre pour passer du temps à l’extérieur et avec ma famille. Et la meilleure partie? Le téléphone sera éteint.
Accentsconagua