Fondements de l'anatomie humaine équilibre et mouvement

Ceci est notre dernière session de travail avec la structure de base du corps avant de commencer à le vêtir de chair. Nous avons vu comment il est proportionné et comment ces proportions varient dans les limites; Maintenant, nous verrons comment la posture s'oppose à la gravité - et jusqu'où la posture peut être poussée avant qu'elle ne bascule (ou, sur le papier, semble déséquilibrée).


Équilibre: comment se tenir debout (et tomber)

Le corps Centre de gravité (CoG) est à peu près derrière le nombril. Le corps est soutenu par toute partie du sol: généralement les deux pieds, mais il peut s'agir d'un pied, de deux pieds et d'une main, de deux mains, etc. Centre de support (CoS) est le point médian entre ces points de contact avec le sol, qu’il s’agisse d’un point unique ou de la forme d’une ligne, d’un triangle ou d’un carré..

L'alignement de la CoG et de la CoS détermine l'équilibre, dans la vie réelle et sur papier, et fonctionne différemment selon que le corps est immobile ou en mouvement..


Équilibre dans le calme

Imaginez une ligne verticale partant de la CoS. Le corps est équilibré si la ligne traverse le CdG. Voyez cela comme un équilibre entre deux canettes l'une sur l'autre. Ils ne peuvent être qu'un peu alignés avant que le premier ne tombe.

Même si le corps a une attitude déroutante, la plupart du temps, vous constaterez que le CdG est toujours aligné sur la CdS, le maintenant en place..

Il est très difficile de garder une position non alignée comme celle ci-dessous plus de quelques secondes. L'alignement doit être rétabli, soit en déplaçant le CdG dans l'alignement, soit en déplaçant un pied pour repositionner le CdS - sinon, une chute est inévitable..

Plus sur le centre de support

À ce stade, je dois expliquer que ma définition initiale du centre de support, en tant que point médian entre les points de contact, était en réalité une simplification: le localiser n’est pas toujours aussi simple en mathématiques, mais requiert en fait une certaine observation et une certaine intuition, le contact avec le sol ne supporte pas nécessairement le même poids! Le centre de support est plus proche du côté qui pèse le plus, proportionnellement à son poids.. Exemple classique: lorsque vous êtes debout, vous pouvez vous retrouver à peser de tout votre poids sur une jambe (à gauche, en bas). Notez que lorsque vous faites cela, comment votre corps est positionné sur cette jambe et comment il se déplace vers le centre si vous répartissez votre poids également entre les deux jambes (à droite, en bas)..

Nous passons probablement plus de temps à répartir notre poids de manière inégale que nous le faisons également, et nous percevons cela comme plus naturel: les meilleurs artistes de figures sont ceux qui capturent ce déséquilibre équilibré et dessinent ainsi des personnages à l'allure décontractée, se termine mathématiquement avec des personnages rigides, non naturels et surtout non dynamiques.

Ci-dessous, une illustration de ce dynamisme: le personnage de gauche s’est arrêté à mi-chemin quand elle avait transféré son poids sur son pied avant et qu’elle était sur le point de soulever le pied arrière, ce qui porte peu de poids bien qu’il touche le sol. Sa CoS est donc proche de son pied avant. En ce qui concerne la lecture, c’est parce que la majeure partie de son poids repose clairement sur sa jambe avant que nous pouvons dire qu’elle s’est arrêtée en mouvement, par opposition à ce qui est représenté sur le médaillon. La figure de droite montre un CdG légèrement décentré, mais cet indice visuel subtil dans une position par ailleurs symétrique nous informe que le poids est légèrement décalé vers la jambe gauche, ce qui lui évite de ressembler à un diagramme d'arts martiaux. cahier de texte.

Une autre "complication" est le facteur musculaire - contrer la pesanteur par la force -, c'est pourquoi des personnes spécialement entraînées nous étonnent par des attitudes qui devraient être impossibles. Cependant, même si dans la vraie vie, nous pouvons assister à des manœuvres délirantes sans avoir d'autre choix que de croire ce que nous voyons, ils peuvent tomber plutôt à plat sur le papier et donner l'impression que le dessin est éteint. Il est important pour un artiste d'apprendre à dessiner quoi regards droit, plutôt que quoi est oui mais ça a l'air bizarre. Les postures ci-dessous défiant la gravité sont toutes authentiques, mais pouvez-vous les accepter comme telles sans voir les photos réelles?

Cela dit, le facteur musculaire entre en jeu de façon moins extrême tout le temps. Par exemple, les chiffres ci-dessous ont le même poids. Le plus grand, qui a beaucoup de masse musculaire, peut le porter à bout de bras, même si cela déplace le CdG du corps. Il a assez de force musculaire pour que ça ne l'affecte pas. Le plus petit personnage s'effondrerait immédiatement, il devrait donc maintenir le poids près du corps et se pencher en arrière pour préserver le plus possible le CdG d'origine..

Cela semble compliqué quand on le décrit, mais on le fait tout le temps sans y penser, et encore une fois, la capacité à assimiler ou à ressentir ce que vous dessinez facilite la mise sur papier, sans avoir à calculer le positionnement de divers centres.!


Balance en mouvement

Pour un corps en mouvement, nous regardons les choses différemment. Le déséquilibre est le moteur de tout mouvement. En fait, on pourrait dire que le mouvement est une perte d'équilibre contrôlée. Donc, pour cela, nous allons laisser de côté ces deux centres, car nous gardons à l’esprit que plus l’idée de l’équilibre décrite ci-dessus est éloignée, plus le mouvement qu’il exprime est rapide, dynamique et spectaculaire. Ce qui suit sont des indications pour les types de mouvements qui apparaissent souvent à titre d’illustration..

Courir ou aller de l'avant

Plus nous courons vite, plus nous nous penchons en avant. La règle ici est que, dans son extension la plus complète, le pied avant doit toucher le sol en alignement avec la tête (ou à proximité). Si la tête est très en avance sur les jambes, il s’agit d’une course incontrôlée qui ne peut se terminer à plat sur le visage.!

Reculer

Contrairement à la marche en avant, le corps se penche en arrière, du moins si nous essayons de nous déplacer plus vite qu'une promenade. Pourtant, il y a très peu de gamme ici. Le talon doit toucher le sol en alignement avec le haut du corps incliné vers l'arrière, et si vous essayez, vous verrez que vous ne pouvez faire qu'un très court pas en arrière de cette façon sans arrêter le mouvement complètement..

Lancement

Que vous lanciez un objet ou un coup de poing, le mouvement est le même et il est invariablement suivi d'un pas en avant avec la jambe contraire le bras avait l'habitude de lancer. C’est la réaction naturelle et inconsciente d’empêcher le corps de basculer vers l’avant après un lancer puissant. Les artistes martiaux et les athlètes entraînés similaires s'avancent parfois avec la jambe du même côté, mais gardez à l'esprit qu'il s'agit d'un mouvement entraîné et conscient, que vous ne verrez pas dans une bagarre dans un bar. Voici une astuce pour rendre votre lancer plus dynamique, ou capturé dans le feu de l'action: dessinez-le à mesure que le pied avance, mais avant il frappe réellement le sol, comme cela (comme montré ici) capture le fin de la motion.

La réception

Lorsque nous attrapons quelque chose, que nous bloquons un coup de poing ou que nous esquivons, nous reculons pour atténuer l’impact de la force imminente - ou parce que l’impact nous y a obligés. Seul un combattant entraîné ferait un pas vers l'avant tout en bloquant, c'est complètement non naturel. Notez que c’est un mouvement que nous ne voulons pas paraître fluide ou dynamique.

Saut contre chute

Celui-ci est un peu évident, mais la différence entre sauter (contrôlé, atterrira bien) et tomber (incontrôlé, se terminera par une douleur) peut être subtile, comme dans la rangée du haut. La première pose ressemble à un saut avec un atterrissage correct à venir. Cela s'explique par le fait que les pieds sont placés de manière appropriée sous le centre de gravité pour permettre un alignement équilibré à l'atterrissage. La deuxième pose est exactement la même, mais je l’ai légèrement tournée pour que les pieds ne puissent plus attraper le CdG. Quelle différence! Il ne semble plus contrôlé du tout. Les deux derniers sont encore pires et plus expressifs d'une chute désordonnée.

Coups de pied

Voici trois coups de pied distincts: un coup de pied «naturel» ou non entraîné, un coup de pied de football et un coup de pied en arts martiaux.

Lorsque quelqu'un frappe au hasard quelque chose, la réaction naturelle est de se pencher en arrière pour s'opposer à la force du coup de pied et rester ainsi debout. Cela crée un risque élevé de tomber sur le derrière si le coup de pied est trop fort ou si le pied n'est pas assez ferme! Mais c’est ce que nous faisons tous de façon innée, et il est tout à fait impossible, après un tel coup de pied, de se déplacer dans une direction quelconque sans ramener au préalable le pied levé au sol pour retrouver son équilibre complet..

Le coup de pied de football esquissé ici, bien que n'étant pas la seule variété en aucun cas, est distinctement conçu pour que le joueur ne perde pas l'équilibre malgré sa puissance et puisse continuer à courir sans pause. Vous pouvez le voir dans la flexion avant du corps et le balancement des bras pour l’équilibrer; quand ce pied reviendra au sol, tout le corps sera déjà dans une posture courante. Le coup de pied latéral de l’art martial montre un contrôle similaire, avec un léger déséquilibre délibéré: vous pouvez voir à partir de la position avant du CdG que le corps appuie en avant. Ce combattant compte sur l’impact avec sa cible pour arrêter ce qui serait autrement une chute, et met tout son poids dans le coup pour lui donner toute sa puissance. Notez que cet abandon est réservé soit à une cible inerte (sandbag), soit à un adversaire facile; lorsqu'il s'entraînait avec un adversaire habile, il ferait bien plus attention à ne pas pousser tout son poids en avant, car une esquive ou une attaque de l'autre le balayerait complètement de son pied d'appui..


Entrainement

  • Observez les gens et regardez les photos capturant les athlètes en mouvement, en gardant à l'esprit les notions ci-dessus. Pour les conserver dans votre bibliothèque mentale, dessinez des détails supplémentaires que vous remarquerez peut-être dans le corps..
  • Entraînez-vous à dessiner des personnes dans diverses postures fixes sans référence. Se sentent-ils équilibrés? Sinon, localisez vos deux centres et vérifiez leur alignement.
  • Tracez la structure de base sur certaines photos d’athlètes en mouvement. Vous remarquerez que le résultat manque vraiment de dynamisme, ce qui est inévitable lorsque vous tracez des photos. Mais en vous basant sur ceux-ci, redessinez les postures en exagérant le mouvement pour les rendre bien expressives..